STRES I MINDFULNESS – CO ZROBIĆ W OBLICZU NIEPOKOJU
11 maja, 2023 @ 10:00 - 11:30
,,STRES I MINDFULNESS – CO ZROBIĆ W OBLICZU NIEPOKOJU”
Stres i niepokój stały się w ostatnim czasie nieodłącznymi elementami naszego życia. Warto więc dowiedzieć się czegoś więcej na temat radzenia sobie z nimi.
Celem prowadzonych warsztatów jest przybliżenie zagadnienia stresu oraz sposobów radzenia sobie ze stresem z wykorzystaniem metod mindfulness.
Uważność może okazać się znakomitym narzędziem, z którego można korzystać każdego dnia, a zwłaszcza studiują.
Warsztat prowadzą studenci IV i V roku psychologii.
Instytut Psychologii – Wydział Nauk Społecznych – budynek H
,,STRES I MINDFULNESS – CO ZROBIĆ W OBLICZU NIEPOKOJU”
Stres i niepokój stały się w ostatnim czasie nieodłącznymi elementami naszego życia. Warto więc dowiedzieć się czegoś więcej na temat radzenia sobie z nimi.
Celem prowadzonych warsztatów jest przybliżenie zagadnienia stresu oraz sposobów radzenia sobie ze stresem z wykorzystaniem metod mindfulness.
Uważność może okazać się znakomitym narzędziem, z którego można korzystać każdego dnia, a zwłaszcza studiują.
Warsztat prowadzą studenci IV i V roku psychologii.
Instytut Psychologii – Wydział Nauk Społecznych – budynek H
Zapisy na warsztaty.
Szczegóły
Organizator
Miejsce
Szczecin, Zachodniopomorskie 71-017 + Mapa Google