Wolontariat nie zna wieku! Doskonałym tego przykładem są słuchacze Szczecińskiego Humanistycznego Uniwersytetu Seniora (SHUS), którzy aktywnie angażują się w życie kulturalne Szczecina, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i energią.
Materiał przedstawia zaangażowanie seniorów w działania trzech ważnych szczecińskich instytucji kultury: Teatru Lalek „Pleciuga”, Trafostacji Sztuki oraz Książnicy Pomorskiej.
Wolontariusze SHUS wspierają organizację wydarzeń kulturalnych, festiwali, wystaw i spotkań autorskich, uczestniczą w projektach artystycznych oraz działaniach służących integracji międzypokoleniowej. Ich aktywność pokazuje, że seniorzy są nie tylko odbiorcami kultury, ale również jej aktywnymi współtwórcami.
Wolontariat to także przestrzeń do nawiązywania nowych znajomości, rozwijania zainteresowań, zdobywania doświadczeń i budowania poczucia wspólnoty.
Serdecznie dziękujemy Helenie Markowskiej za przygotowanie prezentacji dokumentującej działalność wolontariuszy SHUS, a wszystkim wolontariuszkom i wolontariuszom za ich zaangażowanie, otwartość i gotowość do działania na rzecz innych.
Zachęcamy do obejrzenia prezentacji i poznania przykładów aktywności naszych seniorów!
„Uwierz w siebie i działaj!” – to przesłanie, które doskonale oddaje ideę wolontariatu SHUS.
Strefa Active Ageing to cztery godziny bezpłatnych, praktycznych zajęć przygotowanych szczególnie dla osób po 50. roku życia, seniorów, osób wracających do aktywności oraz uczestników z ograniczeniami sprawności.
Nie tworzymy zawodów ani testu sprawności. Chcemy pokazać, że ruch można dopasować do wieku, możliwości i aktualnej kondycji każdego człowieka.
Wstęp na zajęcia jest bezpłatny.
Ze względu na małe grupy i ograniczoną liczbę miejsc obowiązuje wcześniejsza rezerwacja.
Dlaczego to robimy?
Aktywne i zdrowe starzenie się nie zaczyna się dopiero na emeryturze. Zaczyna się znacznie wcześniej – od codziennego ruchu, relacji z innymi ludźmi, edukacji oraz świadomego dbania o własne zdrowie.
Regularna aktywność pomaga:
* zachować siłę, mobilność i równowagę;
* wspierać samodzielność w codziennym życiu;
* zmniejszać ryzyko upadków i ograniczeń ruchowych;
* przeciwdziałać samotności i izolacji;
* budować pewność siebie i poczucie sprawczości;
* poprawiać samopoczucie oraz jakość życia.
Czasami najtrudniejszy jest pierwszy krok. Dlatego chcemy stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń, w której osoby po 50. roku życia będą mogły spróbować różnych form aktywności pod opieką wykwalifikowanych instruktorów.
15 października 2026 roku na Uniwersytecie Szczecińskim odbędzie się wykład otwarty prof. Paula C.W. Daviesa – światowej sławy fizyka, kosmologa i popularyzatora nauki z Uniwersytetu Stanowego Arizony, laureata Nagrody Templetona. Spotkanie organizowane jest w związku z nadaniem Profesorowi tytułu doktora honoris causa Uniwersytetu Szczecińskiego.
Prof. Paul C.W. Davies wygłosi wykład pt. „Wędrówka przez kwantową Krainę Czarów”.
Wystąpienie będzie podróżą przez jeden z najbardziej fascynujących obszarów współczesnej nauki. Profesor Davies opowie o mechanice kwantowej – teorii, która od stu lat zmienia nasze rozumienie rzeczywistości i stanowi podstawę wielu współczesnych technologii. Przybliży również perspektywy tzw. drugiej rewolucji kwantowej – Quantum 2.0 – obejmującej m.in. obliczenia kwantowe, teleportację kwantową oraz rozwój kwantowej sztucznej inteligencji.
W wykładzie pojawią się także zagadnienia dotyczące narodzin Wszechświata, tajemnic świadomości oraz wciąż nierozwiązanych problemów fizyki kwantowej.
Po spotkaniu będzie możliwość zakupu książek Profesora wydanych w języku polskim przez Copernicus Center Press, w tym najnowszej publikacji „Rewolucja kwantowa 2.0”, a także uzyskania autografu i dedykacji autora.
Wydarzenie skierowane jest zarówno do przedstawicieli środowiska akademickiego, jak i wszystkich osób zainteresowanych nauką oraz fundamentalnymi pytaniami o naturę rzeczywistości.
Wykład odbędzie się w języku angielskim. Organizatorzy zapewniają tłumaczenie symultaniczne na język polski.
Termin i miejsce
15 października 2026 r., godz. 17.00 Aula Uniwersytetu Szczecińskiego
ul. Krakowska 71–74, Szczecin
Zapisy
Zgłoszenia przyjmowane są do 8 października 2026 roku za pośrednictwem formularza:
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na wyjątkowe spotkanie edukacyjne organizowane w ramach ogólnopolskiego programu „Świadomy Senior – Bezpieczny Senior”.
To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę, porozmawiać z ekspertami i dowiedzieć się, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, zdrowie oraz finanse w codziennym życiu.
🗓️ Szczegóły wydarzenia:
Kiedy: 9 września 2026 r. (najbliższa środa) o godzinie 11:00
Gdzie: Audytorium ZUT im. prof. Stanisława Skoczowskiego, ul. 26 Kwietnia 10, Szczecin
💡 O czym będziemy rozmawiać?
Podczas spotkania poruszone zostaną kluczowe tematy bliskie każdemu seniorowi:
Bezpieczeństwo majątku: Jak skutecznie chronić swój dom i oszczędności?
Cyfrowy świat: Jak bezpiecznie i bez obaw korzystać z Internetu?
Prawa konsumenta: Co warto wiedzieć podczas codziennych zakupów i zawierania umów?
Ochrona zdrowia: Jakie są kluczowe prawa pacjenta?
Finanse: Jak prawidłowo przeliczyć swoją emeryturę?
Wsparcie: Co zrobić i gdzie szukać pomocy, gdy pojawia się przemoc?
📞 Kontakt i zapisy:
Masz pytania? Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się z osobą odpowiedzialną za organizację:
📧 E-mail: amuszak@szczecin.uw.gov.pl
📞 Telefon: 91 430 31 60
Spotkanie jest realizowane przy wsparciu kluczowych instytucji państwowych, m.in. Ministerstwa Sprawiedliwości, ZUS, UOKiK, NASK oraz Rzecznika Praw Pacjenta.
Serdecznie zapraszamy społeczność Szczecińskiego Humanistycznego Uniwersytetu Seniora na wernisaż premierowej wystawy fotograficznej finalistów XVI edycji Międzynarodowego Konkursu „Matematyka w obiektywie”, realizowanego w ramach Międzynarodowego Projektu Naukowo-Dydaktycznego „Mathematics in Focus”.
Wystawa będzie okazją do spojrzenia na matematykę z niecodziennej perspektywy – poprzez fotografię, sztukę i otaczającą nas rzeczywistość.
19 czerwca 2026 r. w CKE Stara Rzeźnia odbyły się Marynarskie Dni Morza 2026 — wydarzenie pełne muzyki, poezji, morskich tradycji i artystycznych spotkań.
Z radością informujemy, że w programie wydarzenia wystąpili również nasi seniorzy z Zespołu Piosenki Biesiadnej, którzy zaprezentowali swój repertuar przed publicznością. Ich występ był pięknym przykładem aktywności, pasji i zaangażowania seniorów w życie kulturalne Szczecina.
Serdecznie gratulujemy wszystkim wykonawcom i dziękujemy za godne reprezentowanie SHUS!
„Jeśli jestem tym, co posiadam i to stracę, czym wówczas będę? Celem naszego życia nie powinno być posiadanie bogactw, lecz bogactwo bycia” – Erich Fromm, „Mieć czy być”
Festiwal Sztuk Uhuru „Mieć czy być” to już czwarta edycja wydarzenia artystycznego stworzonego w sezonie 2025/2026 przez uczestników zajęć z Pracowni Teatralnej Teatr Uhuru, młodzież licealną i studencką działającą od kilku lat w Domu Kultury „13 Muz” pod kierunkiem „guru Uhuru” – czyli Janusza Janiszewskiego.
W tym roku wydarzeniu towarzyszy hasło „Mieć czy być?” – główne pytanie postawione przez słynnego psychologa i filozofa XX wieku Ericha Fromma w książce pod tym samym tytułem.
Co to za festiwal? Przez cały rok szkolny nowi członkowie grupy oraz starsi uczestnicy zajęć teatralnych pracują jednocześnie w wielu zespołach nad kilkoma spektaklami w ramach Pracowni Teatralnej Teatr Uhuru w Domu Kultury „13 Muz” tworząc własne autorskie spektakle, które każdego roku prezentują publiczności właśnie w formie festiwalu. Całe wydarzenie to nie tylko spektakle, ale także inne programy artystyczne, koncerty muzyczne, spotkania poetyckie i wystawy plastyczne. Festiwal to jednocześnie manifest młodych ludzi tworzony w myśl głównego przesłania twórczego „Uhuru znaczy wolność” (tłum. z języka suahili).
Festiwal Sztuk Uhuru rozwija się z każdym rokiem realizując wciąż nowe pomysły. Obecnie realizujemy także z Niemcami w ramach współpracy transgranicznej pomiędzy Szczecinem a Schwedt wspólny program Polsko-Niemieckiego Festiwalu Teatrów Szkolnych w Uckermärkische Bühnen Schwedt, rozwinęliśmy także współpracę z Zachodniopomorską Offensywą Teatralną oraz nowymi partnerami. Festiwal Sztuk Uhuru z małego środowiskowego festiwalu dla młodzieży szkolnej przeistacza się w większą formę promowania sztuki, staje się nową i atrakcyjną propozycją artystyczną dla szerokiego grona odbiorców, wyzwala nowe energie twórcze, spaja środowisko i sprzyja wymianie i integracji młodzieży dając im twórczą alternatywę.
Festiwal w pigułce Nasz festiwal skupia się przede wszystkim na zaprezentowaniu spektakli autorstwa aktorów Teatru Uhuru oraz zaproszonych gości. Festiwalowi w „13 Muzach” towarzyszy także wystawa prac plastycznych w Galerii Enter pt. „Mieć czy być – czyli Uhuru jako wolność wyboru”, na której znajdą się prace plastyczne, poetyckie i fotograficzne.
W trakcie festiwalu odbędą się otwarte warsztaty teatralne prowadzone przez zaproszonych gości. Chętne do uczestnictwa osoby będę mogły poznać tajniki treningu aktorskiego a dla samych aktorów będzie to dobra okazja do kolejnych ćwiczeń. W programie znajdą się także działania plenerowe, podczas których w ostatnim dniu festiwalu planujemy akcje performatywne oraz integracyjne dla dorosłych, młodzieży i dzieci.
Cały festiwal odbywa się głównie w Domu Kultury „13 Muz”. To właśnie tutaj w „13 Muzach” młodzież artystyczna z pracowni teatralnej pod kierunkiem Janusza Janiszewskiego każdego roku realizuje swój projekt artystyczny dla młodych artystów oraz ich odbiorców, miłośników kultury i sztuki.
Program festiwalu wzbogacony został również o część muzyczną – koncertową i wystawienniczą.
Historia Teatru Uhuru Teatr Uhuru jako formacja artystyczna istnieje od prawie 30 lat. W roku 2027 „uhurianie” świętować będą 30-lecie swojego istnienia. Teatr Uhuru zainicjowany został w 1997 w ośrodku wannseeFORUM w Berlinie, podczas pierwszych niemiecko-francusko-polskich warsztatów teatralnych z inicjatywy Janusza i Violiny Janiszewskich, wówczas aktorów Teatru Kana w Szczecinie. Pierwsza grupa, która wtedy się zawiązała stanowiła zalążek zespołu teatralnego, który przez następne lata znalazł swoje miejsce w Młodzieżowym Domu Kultury w Gryfinie (obecnie Gryfiński Dom Kultury). Opiekunem artystycznym teatru jest Janusz Janiszewski, aktor reżyser, polonista i pedagog teatralny a współtwórczynią grupy i także wielu sukcesów teatru jest Violina Janiszewska. Teatr ma na swoim koncie kilkadziesiąt przedstawień. Wszystkie przedstawienia od początku istnienia teatru są spektaklami autorskimi. Teatr jest laureatem wielu festiwali młodego teatru offowego w Polsce. Od początku swego istnienia teatr współpracuje z zagranicznymi, głównie z niemieckimi ośrodkami kultury, uczestnicząc w projektach wymiany młodzieży oraz współorganizując międzynarodowe warsztaty artystyczne i teatralne.
Obecnie od sześciu lat teatr działa pod egidą Domu Kultury „13 Muz” w Szczecinie jako Pracownia Teatralna Teatr Uhuru. Aktualny zespół Teatru Uhuru to najmłodsze pokolenie aktorskie, do którego należą uczniowie i studenci szkół średnich i szczecińskich uczelni. Wszystkich łączy ważna w tym teatrze idea wolności twórczej i dążenia do indywidualnej i oryginalnej ekspresji intelektualnej i artystycznej. „Uhuru” w języku suahili znaczy „wolność”.
Pracownia Teatralna Teatr Uhuru w DK „13 Muz” Grupa młodzieży pracuje przez cały sezon w ramach pracowni w Domu Kultury „13 Muz” pod kierunkiem instruktora Janusza Janiszewskiego. W pracowni działa kilka zespołów twórczych realizujących własne pomysły i programy artystyczne realizowane przez cały rok szkolny. Przez cały sezon prezentowane są spektakle własne jak i zaproszonych gości w ramach projektu Scena Prezentacji Teatralnych w DK „13 Muz”. Finałem tejże całorocznej pracy jest właśnie Festiwal Sztuk Uhuru organizowany zawsze w czerwcu. Przedłużeniem wakacyjnym festiwalu jest wspólny Niemiecko-Polski Festiwal Teatralny w Schwedt organizowany przez Teatr Uckermärkische Bühnen w Schwedt, na którym występują także teatry z Polski zaproszone przez Teatr Uhuru. W ramach pracowni przez cały rok działa także spontanicznie i dobrowolnie zorganizowana ekipa wolontariuszy koordynująca przygotowania do festiwalu Sztuk Uhuru jako Rada Programowa.
Rada Programowa IV Festiwalu Sztuk Uhuru 2026 Całe wydarzenie koordynuje młodzieżowa Rada Programowa IV Festiwalu Sztuk Uhuru 2026 w składzie:
Mateusz Macuda – Przewodniczący
Oliwia Buczak – Zastępca / prawa ręka
Vladyslav Lisenkov – Zastępca / lewa ręka
Maurycy Lis – Sekretarz
Zuzanna Cybulska, Jakub Kryzan, Nikola Hordyj – Media
Giannis Podgórny – Korekta
Magdalena Józwik – Technika
Giannis Podgórny, Kinga Zuzanna Gnaś – Muzyka / koncerty
Oskar Mielko, Dagmara Wieczorek – Poezja
Dagmara Wieczorek, Zuzanna Wróblewska – Pomoc w realizacji scenariuszy / spektakli
Zuzanna Wróblewska – Wernisaż prac plastycznych
Hanna Semeniuk i Zuzanna Wróblewska – Wsparcie organizacyjne
Autorem plakatu festiwalowego jest Łukasz Ziemski (Ziemniak), były aktor Uhuru, grający m.in. w słynnych i wiele razy nagradzanych „Pierogach” Teatru Uhuru.
Opieka organizacyjna i artystyczna: Janusz Janiszewski, instruktor i reżyser Teatru Uhuru / Dom Kultury „13 Muz”
serdecznie zapraszamy wszystkich Słuchaczy Szczecińskiego Humanistycznego Uniwersytetu Seniora na uroczyste zakończenie roku akademickiego 2025/2026, które odbędzie się 4 czerwca br. o godz. 10.00.
Będzie to okazja do wspólnego podsumowania mijającego roku akademickiego, podziękowań oraz spotkania w gronie społeczności SHUS.
serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie, które odbędzie się 20 czerwca br. o godzinie 10:00 w Auli Uniwersyteckiej przy ul. Krakowskiej.
Wykład pt. „Inteligentne miasta w Europie – trendy, dobre praktyki i bariery rozwoju wygłosi” dr Jakub Dowejko.
dr Jakub Dowejko – Zainteresowania naukowo-badawcze koncentruje wokół międzynarodowego sektora energetycznego, logistyki międzynarodowej i miejskiej, ze szczególnym uwzględnieniem rozwoju infrastruktury elektromobilności i inteligentnych miast, a także zarządzania łańcuchem dostaw. Prowadzone badania są wzmocnione przez praktykę zawodową w sektorze energetycznym — pełni funkcję specjalisty ds. innowacji w Biurze Inicjatyw Innowacyjnych Enea Operator Sp. z o.o. W swojej pracy dąży do ścisłego łączenia perspektywy naukowej z wyzwaniami transformacji energetycznej i logistyki miejskiej, koncentrując się na transferze wiedzy między nauką a sektorem energetycznym.
Wykład pt. „